12 prostych i naturalnych domowych sposobów na leczenie infekcji gardła

 Domowe sposoby leczenia są zawsze skuteczne i nie mają żadnych skutków ubocznych jak leki (antybiotyki). Użyj któregokolwiek z tych 12 naturalnych domowych środków zaradczych na zakażenie anginą. Jestem całkiem pewien, że nie słyszałeś wielu z nich wcześniej, aby leczyć infekcję anginy, ale na pewno zaczniesz czuć się lepiej w krótkim czasie.

Naturalne domowe sposoby na infekcję gardła

Wielu z nas chce używać naturalnych środków, aby pozbyć się takich infekcji i pozwolić naszemu organizmowi leczyć się samemu. Głównie uważano, że tylko leki mogą być najlepszym rozwiązaniem dla niego, ale antybiotyki mają wiele skutków ubocznych.

Przeczytaj: Przyczyny, objawy i możliwe powikłania anginy i jak ją leczyć.

Naszym celem jest pozwolić naszemu organizmowi leczyć się samemu!

Angina jest infekcją bakteryjną, która może być łatwo i szybko przenoszona z jednej osoby na drugą. Proste domowe sposoby leczenia anginy ułatwiają życie, a infekcja ustępuje w ciągu dnia lub dwóch.

Proste domowe sposoby na infekcję gardła:

• 1 łyżka stołowa surowego miodu 4- 5 ząbków czosnku, drobno posiekanych ½ łyżeczki proszku cayenne

Wymieszaj wszystko razem i zażywaj dawkę 1 łyżeczki co godzinę.

Ludzie, którzy nie lubią czosnku nawet próbowali tego i byli szczęśliwi i zaskoczeni tym, jak prosta i skuteczna jest ta mieszanka.

1. Odpocznij

Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić dla siebie, gdy czujesz się pod pogodą, jest, aby uzyskać trochę odpoczynku. Bez względu na to, co robisz i spróbować, infekcja gardła strep nie odejdzie w jedną noc.

Miej cierpliwość.

Odpowiednia ilość snu i odpoczynku pomoże zwalczyć większość infekcji. Jeśli pracujesz, weź dzień wolny, aby zostać w domu i odpocząć. Zaciągnij zasłonę, wyłącz wszystkie urządzenia elektroniczne i idź spać bez budzika.

2. Unikaj picia alkoholu i palenia papierosów

Twoje gardło jest najsłabsze, gdy masz anginę. Jest ono zagrożone. Tak więc, powinieneś jeść i pić z pełną ostrożnością. Przede wszystkim przestań jeść i pić rzeczy, które mogą jeszcze bardziej podrażnić gardło, takie jak alkohol i palenie. Unikaj także potraw smażonych w głębokim tłuszczu i żywności przetworzonej.

Jeśli ktoś pali w pobliżu Ciebie, natychmiast się odsuń. Dbaj o swoje gardło, a zdrowie uczyń swoim priorytetem.

3. Miód i pieprz

Miód i pieprz były używane od wieków w wielu kulturach do łagodzenia gardła.

Po prostu weź jedną łyżkę miodu i posyp ją szczyptą zmielonego pieprzu. Wymieszaj to dobrze z drugą łyżką. Zlizuj mieszankę powoli i pozwól jej spłynąć do gardła. To pomaga złagodzić ból.

4. Ciepłe napoje pocieszające

Kiedy masz drapiące i suche gardło, zwykła filiżanka ciepłej lub gorącej herbaty ziołowej może złagodzić ból gardła. Popijaj ciepły napój powoli, a na pewno zaczniesz czuć się lepiej. Jest to ostateczne lekarstwo na walkę z osłabieniem, zmęczeniem i znużeniem, które wywołuje angina.

Jeśli lubisz białą lub zieloną herbatę, nie będzie to dla Ciebie problemem. Z drugiej strony, jeśli nie lubisz herbaty, to czas poeksperymentować z różnymi dostępnymi smakami. Istnieje tak wiele zachwycających herbat ziołowych do wyboru.

5. Herbata imbirowa

Imbir jest najlepiej znany ze swoich naturalnych funkcji leczniczych. Pomaga on złagodzić i leczyć infekcję gardła.

Sposób przygotowania:

• Weź zmiażdżony imbir Dodaj zmiażdżony imbir do wrzącej wody Gotuj przez około 4 do 5 minut. Odcedzić imbir Dodać miód dla smaku, jeśli jest to pożądane, jest on również naturalnym antybiotykiem Herbata imbirowa jest gotowa, pić ciepłą

6. Proszek Cayenne

Pieprz cayenne jest najczęściej stosowaną naturalną terapią w przypadku infekcji gardła i bólu gardła. Pomaga pozbyć się bólu, który towarzyszy infekcji gardła. Wiele osób uważa, że jest to skuteczny i przydatny napój.

Metoda:

• Weź filiżankę gorącej wody Dodaj surowy miód do uzyskania pożądanego smaku Dodaj proszek cayenne (w zależności od Twojej tolerancji na tę przyprawę) Mieszaj do momentu, aż wszystko będzie dobrze połączone Pozostawić gorący napój do lekkiego ostygnięcia Popijaj ciepły, aby ukoić gardło

7. Wdychaj parę wodną

Para wodna nie leczy anginy od razu, ale pomaga złagodzić komplikacje, które pojawiają się przy infekcji anginy. Para wodna jest skuteczna w łagodzeniu zatkanego nosa i sprawia, że czujesz się lepiej.

Umieść kilka kropli wybranego olejku eterycznego w misce z gorącą wodą. Nałóż ręcznik na głowę i wdychaj parę, aby złagodzić przekrwienie i przyspieszyć gojenie się bólu gardła. Użyj któregokolwiek z tych olejków: olejku z mięty pieprzowej, olejku eukaliptusowego, olejku oregano, olejku hyzopowego, olejku tymiankowego lub olejku z jagód jałowca.

Stosując tę metodę, możesz doświadczyć niemal natychmiastowej ulgi.

Powiązane artykuły:

10 Naturalne antybiotyki do leczenia infekcji bez skutków ubocznych. 10 domowych środków, które możesz wypróbować, aby złagodzić infekcję zatok

8. Zielona herbata Matcha

Zielona herbata matcha ma bardzo wysoką zawartość przeciwutleniaczy, które pomagają przyspieszyć gojenie się stanów zapalnych i pobudzić układ odpornościowy.

Ta niesamowita herbata matcha jest korzystne dla usuwania szkodliwych toksyn z organizmu i zapewnia ulgę dla gardła i objawów spowodowanych przez infekcję.

Przeczytaj więcej o herbacie matcha, która ma lepsze korzyści zdrowotne niż Twoja zwykła zielona herbata. Dodawanie moringa oleifera w swoich gorących napojów jest również pomocne, aby przynieść infekcję pod kontrolą.

9. Korzeń lukrecji

Nawet jeśli ból gardła nie jest na tyle poważny, aby uzasadnić wizytę u lekarza, to nadal jest bolesny i może wpływać na Twój sen.

Korzeń lukrecji był szeroko stosowany w leczeniu bólu gardła. Jest skuteczny po zmieszaniu go z ciepłą wodą w celu sporządzenia roztworu do płukania gardła. Ssanie niecukrowych cukierków z korzenia lukrecji jest kojące i może przynieść ulgę w bólu.

10. Śliski wiąz

Śliski wiąz jest tradycyjnym środkiem do leczenia bólu gardła. Ma śluzopodobną substancję, gdy jest mieszany w ciepłej wodzie, która tworzy kojący żel do powlekania ściany gardła do uzdrowienia.

Jeśli masz suplement z wiązu śliskiego, który jest w formie kapsułek, możesz otworzyć jedną lub dwie kapsułki i zastosować poniższą metodę. Picie go w wodzie pomaga ukoić gardło, w przeciwieństwie do połykania kapsułki, która trafia bezpośrednio do układu pokarmowego.

Metoda:

• Dodaj łyżeczkę proszku z wiązu śliskiego do 8-oz szklanki ciepłej wody. Mieszaj do rozpuszczenia, a następnie wypij.

11. Korzeń prawoślazu (Marshmallow)

Podobnie jak śliski wiąz, korzeń prawoślazu również zawiera śluzopodobną substancję, która powleka i łagodzi zainfekowane gardło.

Niektóre badania wykazały, że stosowanie roztworów z prawoślazu może przynieść ulgę i ukoić podrażnioną błonę śluzową.

Sposób zastosowania:

• Dodaj trochę suszonego korzenia do filiżanki bardzo ciepłej wody. Zaparz herbatę. Pij tę herbatę dwa razy dziennie.

12. Ocet jabłkowy z cydru

Ocet jabłkowy jest prawdopodobnie jedną z najbardziej pomocnych metod w leczeniu infekcji anginy i pomaga organizmowi odzyskać siły po wielu drobnych dolegliwościach. Przygotuj roztwór z pół szklanki ciepłej wody i 1-2 łyżeczek octu jabłkowego do płukania gardła.

Jeśli lubisz i łatwo radzisz sobie z jego smakiem, eksperymentuj mieszając 1-2 łyżeczki octu jabłkowego w 8-oz szklance wody i popijaj go przez cały dzień. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, używaj surowego organicznego octu jabłkowego z "matką". Bragg's to dobra, niezawodna marka, której używam.